【肾结石虽小，危害却不容小觑】尿路梗阻：结石堵塞尿路，导致尿液无法正常排出，引起肾积水。长期的肾积水会压迫肾脏组织，影响其正常功能。
感染与炎症：结石的存在容易引发尿路感染，进一步加重肾脏的炎症反应，导致肾盂肾炎等疾病。
肾功能损害：结石对肾脏的长期压迫和炎症刺激，会导致肾脏组织逐渐纤维化，最终丧失功能。
预防肾结石
多喝水：保持充足的水分摄入，每天至少饮用2000毫升的水，有助于稀释尿液，减少结石形成的机会。
合理饮食：避免高盐、高蛋白、高嘌呤的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，控制钙和草酸的摄入量。
定期体检：尤其是有肾结石家族史或高危人群，应定期进行泌尿系统检查，早发现、早治疗。
